Los pacientes me recomiendan
"¡Hace aproximadamente un mes tuve una consulta con el talentoso Moran Bar-Lev!
Decidí hacer la transición a la nutrición gradualmente... y sentí que era hora de avanzar un nivel. Así que, ante todo, ¡debo decir que Moran me ayudó muchísimo! ¡Y la recomiendo muchísimo! Es equilibrada, nada extremista, muy inclusiva, muy profesional y tiene un vasto conocimiento y excelentes consejos prácticos.
Quiero compartir los cambios que me han sucedido desde que la conocí (ahora hago una dieta cruda la mayor parte del día y por la noche como almidones o verduras cocidas sin condimentos/aceite):
1. Antes, tenía ciclos largos y abundantes de 6 a 7 días. Cuanto más estricta era mi dieta, más cortos se acortaban.
2. Siempre he tenido trastorno por déficit de atención. Cualquier cosa, por pequeña que fuera, me molestaba al estudiar. En las últimas dos semanas he estado estudiando con facilidad... sin distracciones ni interrupciones.
3. ¡Desde la mañana hasta la noche estoy en un estallido constante de energía!
Mis días son larguísimos, empiezan a las 6 o 7 y terminan sobre las 10 de la noche, llenos de energía y vitalidad. En resumen, esta dieta solo hace bien, incluso a los estudiantes.
— Más deportes
"Recurrí a Moran en busca de asesoramiento porque sufría de diversos problemas de salud, principalmente reflujo, acidez y dolor en el pecho debido a una hernia de hiato, además de presión arterial alta y colesterol alto.
Mi hija vino a Moran para consulta y tratamiento y me la recomendó.
Hoy, después de aproximadamente un año de tratamiento, casi no sufro de reflujo. Ya no tomo los medicamentos que solía tomar varias veces al día. Cambié mi dieta drásticamente y casi no como dulces. Reduje a la mitad mis medicamentos para bajar el colesterol y también perdí 8 kg y me siento de maravilla.
Moran, tu enfoque es ideal para mí, ya que adaptaste el ritmo de los cambios necesarios a mis capacidades. Recibí respuestas a mis preguntas de forma exhaustiva y conmovedora, y siento que te adaptas a mis dificultades y a mi ritmo. Nuestra relación es muy agradable y hay mucho humor en nuestras reuniones, además de una seriedad y profesionalismo impresionantes. Te he recomendado a dos amigos y te recomiendo sin reservas.
— Ofra Segev
"Hoy cumplo cuatro semanas con una alimentación 100% cruda.
Después de seis meses de una tremenda lucha para volver a hacer dieta.
Seguramente algunos de ustedes saben esto, y algunos conocen la lucha que supone intentar iniciarlo.
Mi lucha es bastante comprensible, y la tuya también. Estoy en un momento emocional difícil y en un estado espiritual muy tenso.
Esta dieta no es fácil en muchos sentidos, ¡pero vale totalmente la pena!
Así que decidí invertir en mí y pedí el apoyo de un increíble consultor en nutrición: ¡Moran!
Al día siguiente de nuestra primera llamada telefónica, ya estaba tomando Rao por completo y estoy mejorando cada día.
Quiero recomendarla de todo corazón: como consultora nutricional, como compañera y como una persona increíble con una gran alma.
Y recomiendo a todo aquel que se encuentre ante un desafío en el camino que recurra a este ángel.
Seguro que me lo agradecerá más tarde. :)
— Tehilla Dor
"Morán,
Quiero informarles que desde el taller (increíble y delicioso) al que asistí, vamos por buen camino.
Durante aproximadamente un millón de años hemos estado intentando eliminar el azúcar y el gluten de nuestra dieta y realmente no hemos tenido éxito.
Así que muchas gracias por todas las herramientas que recibí de ti, por un millón de ideas y opciones para hacer algo un poco diferente.
Descubrí un mundo nuevo y ¡es una locura!
Les cuento a todos sobre el taller gracias a todos los mencionados y, especialmente, gracias a ti. Es muy divertido recibir información y herramientas de una persona tan profesional, que ama lo que hace y, sobre todo, una persona abierta que no predica. 😊
Nos sentimos muy bien y esperamos seguir así 🍇🍅🍏🍆🍋💗🍃🌽
¡El hombre realmente se enamoró!
Muchas gracias.
—Moran Bodnik
¡Gracias, Moran, por salvarme y devolverme la salud! Durante muchos años sufrí de niveles altos de azúcar y obesidad, como parte de un síndrome llamado "ovarios poliquísticos". Probé innumerables dietas y nada me ayudó. Tenía una alta intolerancia a la insulina, lo que significaba que, por muy poco que comiera, seguía teniendo sobrepeso y niveles altos de azúcar. Cuando me recomendaste una dieta a base de frutas y verduras (la dieta 80/10/10), no creí que me ayudaría. ¿Cómo podría comer frutas llenas de azúcar ayudarme a bajar mi azúcar? Pero lo intenté, y me guiaste en este proceso con una atención increíble y excelentes consejos. Llevo seis meses con esta dieta y no puedo creer los resultados. Perdí unos 7 kilos, mi anemia desapareció, mi período se acortó significativamente, mi tez se volvió radiante y, lo más importante, ¡mi azúcar bajó a valores que no conocía! La foto adjunta es la medición de azúcar que me tomé esta mañana. Nunca había tenido la oportunidad de medir valores tan excelentes. Moran - Gracias. "Por salvarme de un... Una enfermedad terrible. Gracias por escucharme y por tu increíble apoyo. ¡No hay nadie como tú!
—Dana Schlesinger
"¡Hace aproximadamente un mes tuve una consulta con el talentoso Moran Bar-Lev!
Decidí hacer la transición a la nutrición gradualmente... y sentí que era hora de avanzar un nivel. Así que, ante todo, ¡debo decir que Moran me ayudó muchísimo! ¡Y la recomiendo muchísimo! Es equilibrada, nada extremista, muy inclusiva, muy profesional y tiene un vasto conocimiento y excelentes consejos prácticos.
Quiero compartir los cambios que me han sucedido desde que la conocí (ahora hago una dieta cruda la mayor parte del día y por la noche como almidones o verduras cocidas sin condimentos/aceite):
1. Antes, tenía ciclos largos y abundantes de 6 a 7 días. Cuanto más estricta era mi dieta, más cortos se acortaban.
2. Siempre he tenido trastorno por déficit de atención. Cualquier cosa, por pequeña que fuera, me molestaba al estudiar. En las últimas dos semanas he estado estudiando con facilidad... sin distracciones ni interrupciones.
3. ¡Desde la mañana hasta la noche estoy en un estallido constante de energía!
Mis días son larguísimos, empiezan a las 6 o 7 y terminan sobre las 10 de la noche, llenos de energía y vitalidad. En resumen, esta dieta solo hace bien, incluso a los estudiantes.
— Más deportes
"Vine a Moran para tratar mi diabetes y mi función renal y para querer cambiar mis hábitos alimenticios.
A lo largo del proceso que estamos viviendo juntos, ¡he incorporado una nutrición adecuada y placentera a mi vida! He notado una disminución notable en los niveles de azúcar, un mayor placer al comer y un aumento de energía. ¡Una clara sensación de mejor calidad de vida!
El enfoque de Moran se basa en los principios del veganismo. No soy vegano, pero la lógica y el concepto de salud que aporta son convincentes. Correcto y fiable, y como resultado, un cambio en los hábitos alimenticios y una mejor salud.
— Hannah B
"Moran, ¡te debo muchas gracias por ayer!
¡Fue un taller genial! Todos lo disfrutaron, se interesaron y fue muy divertido.
Con la vitalidad y luz que traes contigo y el conocimiento que demostraste, lograste tocar incluso a mi duro tío, y eso es un logro increíble :)
¡Realmente lo disfruté mucho!
Para cualquier persona interesada en presentar a sus amigos/familiares los principios de la nutrición natural de la manera más agradable y divertida posible (¡o simplemente disfrutar de una buena comida y una gran experiencia!) - Recomiendo encarecidamente el increíble taller de Moran.
El jueves pasado organicé el taller en mi casa y también incluí a una amiga, a mi madre y a mi tío, ¡y se lo pasaron genial y devoraron todo!
Hicieron preguntas, estaban interesados y mostraron interés incluso después del taller. ¡Nada me hace más feliz!
¡Moran simplemente sabe cómo transmitir los principios del enfoque de la manera más agradable, ligera y, sobre todo, deliciosa!😍
"Recomendado, recomendado, recomendado!!!"
—Adi Somer
"Vine a Moran con el objetivo de mejorar mi nutrición.
Gracias a los consejos de Moran, mi nutrición ha mejorado y me siento mejor. Hay menos tentaciones negativas.
Durante la consulta, adaptaste la dieta a mi personalidad y rutina diaria de manera realmente óptima y precisa.
Me gustó que te centraras en lo positivo y no en lo negativo. ¿Qué puedes comer según tu vitalidad?
— Y. B.
"Vine a Moran para aclarar toda la información contradictoria y confusa sobre los alimentos saludables.
Gracias a la consulta, me siento mucho menos confundida y tengo más conocimientos sobre nutrición. Recibí orden y consejos sobre cómo comer bien.
Moran, ¡eres maravillosa! Sentí tu profesionalismo en tus amplios conocimientos sobre nutrición y salud: respondiste de forma exhaustiva y detallada a todas mis preguntas, y tu profesionalismo se refleja en tu atención, sensibilidad y comprensión de mi situación personal. Te recomiendo ampliamente a cualquiera que quiera aprender más o hacer un cambio en tu alimentación. Me encanta que vivas según tus creencias y la gran inspiración que tu estilo de vida tiene en los demás.
— E. P.
"Llegué a Moran por recomendación de un amigo con el objetivo de encontrar una forma natural de tratar el reflujo.
Durante todo el proceso, hubo una mejora significativa en mi condición y sentí que había reducido significativamente la dosis de la medicación convencional que estaba tomando.
Aprendí mucho de Moran sobre el impacto de la nutrición natural en mi salud, comprendiendo la importancia de una dieta básica frente a una ácida. Recibí información importante de Moran sobre nutrición, adaptándola a mis necesidades y rutina diaria, además de ideas y recetas deliciosas y fáciles de implementar. Y todo esto no habría sido posible sin el apoyo de Moran, ¡gracias!
—Ricky
“El objetivo de consultar con Moran era perder peso y cambiar mi estilo de vida en términos de energía y ligereza”.
Gracias al proceso con Moran, bajé de peso y sigo en proceso. Me he conectado más conmigo misma, a un nivel más profundo, y sé lo que me conviene.
Definitivamente creo y estoy seguro que esta dieta es la solución para tener mucha energía en la vida, claridad mental, un nivel muy alto de autoconexión y también alcanzar tu peso normal sin autoflagelarte.
Moran fue definitivamente la persona adecuada para guiarme en la vida, la he recomendado a mis amigos y seguiré haciéndolo”.
— Y. M.
Resulta que he seguido bajando de peso desde que terminamos, aunque no siento que sea muy estricta. Desde que empecé el programa, he perdido 6 kilos, así que, antes que nada, ¡declaro oficialmente que he tenido éxito y te agradezco, Moran, por este nuevo camino!
—Orly Bachar
Llegué a Moran hace unos dos años después de haber sido vegetariana toda mi vida. Me cambié al veganismo hace unos 10 años. Sufría de sobrepeso, problemas graves de piel escamosa, grietas severas en los pies, síndrome del intestino irritable, migrañas severas y mucho más. 🤣
Con la guía y el apoyo diario de Moran, cambié mis hábitos alimenticios y mi menú diario. Seguí el programa Reinicio con el apoyo diario de Moran y el cambio fue inmediato. Perdí peso, mis migrañas y problemas intestinales desaparecieron, mi piel está en excelente estado y mi nivel de energía aumentó.
Me sorprende cada vez que con cada problema que tengo,
Moran siempre está accesible y brinda asesoramiento en cualquier momento del día.
Gracias, Moran, por tu amabilidad.
—Dori Ben Lev Sheldon
Llegué a Moran el 22/10/18 después de un largo período sintiéndome muy mal física y mentalmente. Acababa de terminar mi trabajo nocturno y me enfermé con fiebre alta. Fui a mi médico de cabecera, quien me dijo que era gripe y que se me pasaría. Cuando no se me pasó, fui a hacerme análisis de sangre y cuando llegaron los resultados, el médico finalmente se dio cuenta de que había un problema. Todos los indicadores colapsaron: B12, hierro, vitamina D, hemoglobina, tiroides y más y más. El médico me envió a urgencias donde me hicieron más análisis de sangre, me inyectaron vitamina B y me enviaron a casa. Después de tres meses de seguir sintiéndome mal y los resultados no mejoraron (excepto la B12 que me inyectaron), no sabía qué hacer porque había perdido la fe en mi médico, recibí una recomendación de mi hermano para reunirme con Moran. No quería ir porque ya no confiaba en nadie, pero cuando me sentí aún peor, me di cuenta de que no tenía nada que perder. Llamé a Moran, quien inmediatamente me envió una lista detallada y larga de análisis de sangre adicionales. Cuando llegaron los resultados, mi doctora me dijo que debía dejar el veganismo, ya que la comida vegana no tenía solución para mis problemas. No me dijo que probablemente sufría una inflamación del hígado, la cual probablemente causaba todo el desastre. Quien reconoció el problema de inmediato fue Moran. Desde el momento en que reconoció que primero había que tratar la inflamación y luego ver qué pasaba con todo lo demás, el camino fue fácil. Al menos para Moran :-). Me explicó todo mi estilo de vida: qué como, cuándo duermo, qué hago, cuánto ejercicio hago, etc. Al terminar, me diseñó un nuevo camino de vida, una nueva dieta, suplementos y una nueva rutina. Las instrucciones fueron difíciles de digerir. Pensé que era demasiado para mí, especialmente en términos de nutrición. Pero resulta que es posible. Me llevó un tiempo acostumbrarme a la nueva vida y solo quedaba esperar los resultados. En cuatro meses, noté una mejora significativa en los análisis de sangre y también en cómo me sentía, pero aún no era perfecto. Moran me dio y sigue dándome indicaciones sobre vitaminas, nutrición y comportamiento. Después de ocho meses, todos los indicadores se han estabilizado. Han pasado dos años desde aquella reunión con Moran y mi estado no ha sido tan bueno desde que tengo memoria. Me siento genial, estoy en plena forma y, lo más importante, todos los síntomas que tenía han desaparecido como si nunca hubieran existido. Me acostumbré al nuevo estilo de vida (excepto acostarme temprano :-( pero estoy en ello...). Combina de maravilla con el menú que Moran preparó para mí y estoy muy contenta de haber decidido contactar con Moran, quien aparentemente me salvó la vida. Moran, te agradezco tu profesionalismo, tu atención, tu paciencia y tu gentileza, sin las cuales no habría funcionado. Recomiendo a todos, incluso a quienes creen estar sanos, que acudan a tu consulta.
Gracias de nuevo, Dan.
—Dan C.
Me diagnosticaron colitis ulcerosa tras una colonoscopia y una biopsia en 2013. No estuve de acuerdo con el diagnóstico médico. Como sabía en el fondo que el entorno en el que me encontraba, la falta de sueño y el estrés, eran los principales factores que hacían que mi cuerpo se alertara y diera señales de advertencia angustiosas de que algo andaba mal tras el tratamiento con pastillas y esteroides, no acepté tomarlas. Empecé una dieta más saludable, mejoré mi estilo de vida y, lo más importante, empecé a trabajar con regularidad y a dormir sin privarme. Y, con gran asombro y asombro, a la luz del diagnóstico médico, para 2020 no había experimentado ningún ataque ni recurrencia de los síntomas de la inflamación crónica que los médicos se apresuraron a diagnosticarme. Acudí a Moran tras la reaparición de varios síntomas característicos de la inflamación intestinal y, desde el primer síntoma, temí "ya he leído esta historia" y tener que volver a someterme a todas las dolorosas pruebas y preparativos. Y a las reuniones, consultas y citas. Me dije a mí misma que no otra vez, que elegía actuar desde ahora y resolver esto mucho antes de llegar al examen. Y así nació una maravillosa amistad entre Moran y yo, quien me ayudó en el camino y me trató con dedicación, a pesar de que era un hueso duro de roer y tuve que retroceder muchas veces. La clave está en la perseverancia. Cuanto más te dediques al proceso y te mantengas firme, sin desviarte ni caer, más exitoso será el tratamiento, y así fue. Cuanto más persistente fui y adapté una dieta y un estilo de vida saludables, mejoró la situación. Al principio, era escéptica y me preguntaba cómo un tratamiento a tan larga distancia, y solo mediante una nutrición natural y un cambio de hábitos alimenticios, podría detener y curar la inflamación después de todos los diagnósticos médicos que me recomendaron comenzar el tratamiento con pastillas y esteroides. Recomiendo a cualquiera que comience un tratamiento que deje su rutina y se concentre en el tratamiento y la recuperación. Tengo un trabajo muy estresante e intenso que retrasó mi tratamiento. Pero al final funcionó. Y volví a mi rutina con la ayuda del tratamiento de Moran. No solo logré relajarme sin pastillas ni esteroides, sino que también adopté un estilo de vida saludable y aprecio las frutas y verduras. Y aprendí a saber qué necesita mi cuerpo y no toda la basura que hay por ahí. Y a lo que estaba acostumbrado a comer. En resumen, agradezco a Moran por acompañarme durante el proceso y recomiendo a cualquiera que quiera relajarse y adaptarse a una salud plena que se someta al tratamiento con ella. Y un gran agradecimiento a mi esposa, quien me acompañó durante todo el proceso, cuidándome y ayudándome con dedicación y cariño, y sin ella no habría podido superarlo.
— D. H.
