
Una sesión de consulta inicial dura aproximadamente dos horas y consta de dos etapas:
La primera etapa se realiza antes de la reunión: un diagnóstico mediante un cuestionario completo. En él, revisaré su estilo de vida, su estado de salud, el uso de medicamentos y suplementos nutricionales, la interpretación de análisis de sangre, la detección de intolerancias y sensibilidades alimentarias y la revisión de un diario de alimentación. Le envío el cuestionario con antelación para que lo complete y me lo devuelven hasta 24 horas antes de la fecha de la reunión.
Segunda etapa - dura aproximadamente dos horas y consiste en elaborar un menú personalizado y brindar instrucciones y orientación iniciales para cambiar tu estilo de vida según tus necesidades personales.
Cada reunión adicional después de la primera reunión dura aproximadamente una hora.
Debes asistir a la consulta inicial con:
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Un análisis de sangre reciente de los últimos dos a tres meses, incluyendo indicadores específicos que detallaré al programar la cita.
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Un diario de alimentación para al menos 3 días antes de la fecha de nuestra reunión (puedes imprimir el diario de alimentación aquí).
La consulta personal se realiza online vía WhatsApp Video / Skype / Facebook Video / Zoom / Google Meet.



