¡El primer libro de su tipo en hebreo para todos los entusiastas de la salud y la cocina!

Este libro fue escrito para permitir que cualquier persona comprenda qué hay detrás del enfoque de salud natural (higiene natural) y proporciona las herramientas sobre cómo implementar el estilo de vida e integrar la nutrición natural - ALIMENTOS CRUDOS de manera fácil y con placer.

Los alimentos que ingerimos pueden cambiar nuestra vida de principio a fin.

Los alimentos en los que se basa el libro son alimentos de origen vegetal, naturales y no procesados, es decir, que no han sido calentados, procesados ni cocinados.
Este alimento aporta a nuestro cuerpo una gran cantidad de nutrientes, energía, vitaminas y minerales. Y el cuerpo nos lo agradece de todas las maneras posibles.
El enfoque de salud natural en el que se basa el libro permite al lector asumir la responsabilidad de su salud y le brinda las herramientas para permitir que el cuerpo se cure a sí mismo y se deshaga de varios problemas y enfermedades de forma natural.

El libro se divide en 2 partes:
El primero incluye explicaciones sobre el enfoque de salud natural, la curación natural del cuerpo, reglas para la implementación de una nutrición adecuada, combinaciones de alimentos recomendadas y más.
La segunda: docenas de deliciosas, saludables, coloridas y vibrantes recetas crudas que te permitirán elegir una nutrición natural en cada una de tus comidas del día. Recetas dulces y saladas, aptas tanto para adultos como para niños.

Esta dieta te cambia la vida en el sentido más amplio de la palabra. Te brinda la oportunidad de comprender cómo te sientes cuando estás verdaderamente sano y cómo puedes prosperar y crecer físicamente, lo que también afecta tu estado emocional y espiritual.